写作思路：先写保龄球的场景，然后再细致描写掷保龄球的动作，最后鼓舞人心。

1、当你面对强劲的对手的，请你不要忘记——你能行。当你要抛出保龄球时，请你不要忘记——你能行。当你失去斗志时，请千万不要忘记在场外为你呐喊的我们永永远远都相信——你一定能行。

2、看，眼前的那个保龄球，不要再犹豫了，用力推掉它吧，胜利属于勇敢者。

3、手握保龄球，心有成竹，虽有几分沉重，几分辛苦，正现人之本色，豪情万丈，—声嚎去，只见铅球已飞出，呀，太棒了，我为你欢呼，我为你骄傲。

4、手里紧握那沉重的保龄球，那铅球上凝集了你的希望，你的理想，汇集全身的力量，推出理想，推出希望，铅球在空中闪亮，理想在空中发光。

5、保龄球从你手里抛出，在空中划过一条，优美的抛物线。铅球从空中划过，落在竞赛场上，留下一个精彩的痕迹。每一次的投掷，都是激情的展现;每一次的落地，都是努力的结果。加油，赛出你的水平，秀出你的实力。